Si può ritornare a fare sport dopo tanti anni?
17 November 2010
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11 Commenti
Ciao ragazzi, quando avevo sei anni ho cominciato a fare nuoto per due anni, poi ho smesso e ho fatto pallavolo per un anno, ma poi ho smesso pure quello 
Ora, all’età di sedici anni vorrei ritornare a fare sport, il nuoto, credete che sia possibile? Dopo tutti questi anni si è un po’ fuori forma e magari non si regge subito il ritmo! Cosa mi consigliate?!
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ritorna, ti fara’ solo che bene. forse all’inizio sara’ un po’ dura ma col tempo ritornerai in forma
ciao e in bocca al lupo
Mmmm, magari iscriversi in palestra??
Di ricominciare gradualmente magari in mano ad un buon istruttore!
A 16 anni si è fuori forma???
Fra 15 anni pensa a questa domanda che hai fatto.
Nuota, nuota tranquillo.
ti consiglio di riandare a pallavolo! visto ke pallavolo l’ hai lasciata per ultima sei un pochino più preparato! sennò se non vuoi proprio andare a pallavolo abbracciare altri sport.
certo, ma ovviamente in modo graduale
io ho reiniziato a 40 …. fai te !
Ti ho risposto!!
RR
Ma certo che puoi! Ci sono quelli che per la prima volta si iscrivono alla tua età!! E poi sei giovane!
Certo che è possibile! Magari giusto i primi giorni ti stancherai subito ma poi, man mano che ti allenerai, migliorerai la tua resistenza in acqua. Per il nuoto non è mai troppo tardi!!
Magari se poi ti stanca troppo puoi fare solo 1 trimestre o puoi fare nuoto libero quante volte a settimana vuoi.
Che aspetti?! corri ad iscriverti!!!
a 16 anni prendi il ritmo subito
qualsiasi cosa fai!
xò nuota
Sicuramente si, se non hai specifici problemi di salute. L’unica cosa che ti consiglierei di fare é riprendere in maniera molto progressiva, aumentando gradualmente il numero di vasche e la velocità.
certo basta che non rinizi subito come prima,l’importante è che tu vada a gradi!
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